-->

القائمة الرئيسية

الصفحات

ريجيم و تخسيس الوزن

أهم طرق تنحيف دهون الرقبة والذقن
أهم طرق تنحيف الذقن والرقبة هل تراكم الدهون في ذقنك ورقبتك أصبح مشكلتك وتريد الأنتهاء منها الى الأبد؟ لنتعرف معآ على افضل الطرق تخسيس الرقبة...
اقرأ المزيد
 تكميم المعدة : أهم الأسئلة التي يجب معرفتهم قبل العملية
معلومة 21 29 أغسطس 2021
أهم الأسئلة التي يجب معرفتهم قبل عملية تكميم المعدة   ما هو تكميم المعدة ، وكيف يمكن إجراؤه ، وما أنواعه ، وهل يصلح تكميم المعدة لكافة أنواع...
اقرأ المزيد
أفضل نظام غذائي  gastric sleeve diet بعد عملية قص المعدة
معلومة 21 29 يوليو 2021
 يوصى المرضى بعد القيام بعمليه تكميم المعدة بإتباع نظام حمية صارم أفضل نظام غذائي بعد عملية قص المعدة  يوصى المرضى بعد القيام بعمليه تكميم ا...
اقرأ المزيد
مشروبات للتخسيس السريع و أفضل مشروب لتنحيف الجسم
معلومة 21 10 يونيو 2021
أفضل مشروب لتنحيف الجسم مشروبات للتخسيس السريع وأفضل مشروب لتنحيف الجسم يبحث الكثير عن  مشروبات تساعد على التنحيف  ، و التي تسهم بشكل جيد في...
اقرأ المزيد
 الصوم المسائي لحرق دهون الكرش والأرداف.. فوائد وأضرار
معلومة 21 04 يونيو 2021
الصوم المسائي لحرق دهون الكرش والأرداف.. فوائد وأضرار الصوم المسائي لحرق دهون الكرش والأرداف حيث يعد الصيام بصفة عامة أنه أحد الطرق المتبعة ...
اقرأ المزيد
5 مشروبات لتنحيف البطن والأرداف
معلومة 21 26 مايو 2021
  أهم 5 مشروبات لتنحيف البطن والأرداف 5 مشروبات لتنحيف البطن والأرداف  هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في منطقة البطن وال...
اقرأ المزيد
فوائد البردقوش للتخسيس وخسارة الوزن
معلومة 21 29 يناير 2020
البردقوش  من إحدى النباتات المعمرة وينتمي إلى مجموعة النعناع فوائد البردقوش للتخسيس وخسارة الوزن البردقوش أو كما يعرف المرقدوش ،ويعرف علمي...
اقرأ المزيد
 ريجيم يومي وأفضل 6 نصائح لخسارة الوزن الزائد
معلومة 21 04 يناير 2020
   ريجيم يومي و أفضل 6 نصائح  لخسارة الوزن الزائد  يعتقد الكثير من الاشخاص انهم عندما يمتنعون عن تناول الطعام وقضاء اوقات طويلة في عمل التم...
اقرأ المزيد
النظام الغذائي الصحي وأفضل الأطعمة لتخفيف الوزن
معلومة 21 29 ديسمبر 2020
يعتبر النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات من أفضل الطرق في خطة الأكل الصحي أفضل الأطعمة لتخفيف الوزن  يرغب الكثير من المصابين بمرض العصر...
اقرأ المزيد
خطرأنظمة الريجيم وأفضل 6 نصائح صحية لفقدان الوزن
معلومة 21 22 ديسمبر 2019
نظام الحمية هوعادةً، نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية  أنظمة الريجيم وأفضل 6 نصائح صحية لفقدان الوزن  يعتبر النظام الغذائي قليل الكربوهيدرا...
اقرأ المزيد
الكمون والليمون فوائد مذهلة للجسم وتخسيس الوزن
معلومة 21 16 ديسمبر 2019
فوائد الكمون والليمون وكيف نقوم بتحضيره الكمون والليمون فوائد مذهلة للجسم وتخسيس الوزن في ظل غزو الأطعمة السريعة يتعرض أغلب الناس للسمنة وزي...
اقرأ المزيد
 كيتو دايت وأهم فوائد Keto Diet الواجب معرفتها
معلومة 21 15 ديسمبر 2019
كيتو دايت وأهم فوائد Keto Diet الواجب معرفتها كيتو دايت  ، يعتبر من أفضل أنظمة الريجيم الغذائية لخفض الوزن ،حيث أكدت معظم الدراسات والأبحاث ...
اقرأ المزيد